Måltidsersättning
Om det är något jag är beroende av så är det måltidsersättare. Dom är bara helt underbara.
Jag äter just nu 4-5 små mål om dagen, och detta är en superbra lunch eller mellanmål om man inte är så hungrig.
Jag spenderar en hel del pengar på det hehe. Shakes, bars, soppor, smoothies.. You name it!
Det är rätt så dyrt, men jag tycker att det är värt pengarna. Jag skulle nog rekomendera det till personer som inte har så stor aptit, men till frukost och middag tycker jag att man ska äta vanlig mat!
Det viktigaste att veta om man äter måltidsersättare är att man måste dricka mycket vatten.
Det här är en av mina favoriter, brownie bars! Love it.
