ONSDAGSSNÖ

PANG så var vintern här igen. Jag som hade hoppats på att våren var här för att stanna, vad trött man blir! 
Men vädret stoppar inte mig, har kört på med min hårdträning varje dag. Till och med idag i snöstormen så var jag ute och promenerade! Jag tycker att det är superskönt att promenera efter gympassen, då kan man varva ner och så kommer man hem lagomt tills man ska äta. Många tror att man måste stressa hem och äta så fort som möjligt efter träningen, men så är det absolut inte. Jag dricker antingen en proteinshake eller äter en proteinbar direkt efter träningen, beroende på hur hårt pass det var, sen äter jag ca en timme efter. 
Är så himla taggad till träningen imorgon, köpte nya träningskläder idag och det ger alltid lite ny motivation 
 
 
 



Kom ihåg mig?