Åt en jättegod lunch idag, var så himla mätt efteråt! 3 kokta ägg, lite kaviar, 200g stekt äggvita, 200g honungsrostad torskfilé med solroskärnor och glutenfri havregrynsgröt med blåbär och gojibär. 

En lunch för en fighter tycker jag haha, blir så mycket att äta i en måltid under fastan. Men det funkar bra tycker jag!

Havregrynsgröt är min absoluta favoritfrukost, det är så otroligt gott och man kan ha så mycket till. Blåbär, hallon, banan och goji bär är mina favoriter. En klick osötad sylt med mandelmjölk funkar också!  

Havregrynsgröt och ägg är den bästa frukosten för folk som tränar, helt klart. Fullt med bra protein och kolhydrater.